Tag Archives: Fit In The City

Payne in perspective
Payne en perspectiva

Sunday nights at Brooklyn Boulders, the music is loud and the atmosphere is elevated. Adam Payne, outfitted with a rope, harness and climbing gear...
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Rehaul at Highbridge
Renovación en Highbridge

Habrá más ‘splish’ para el ‘splash’. Las renovaciones en el Centro Recreativo Highbridge, ubicado en la calle 173 oeste y la...
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Spring into Fitness
Salte al acondicionamiento físico

¿Sabía usted que por una fracción del costo de una membresía privada de un club de salud, una membresía del Centro de...
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Uptown Games return

More than 500 students from nearly two dozen schools flocked to The Armory this past Sat., Mar. 29th for the Third Annual EmblemHealth Uptown Games. The annual event, which draws hundreds of local residents, is produced by the New York Road Runners (NYRR). The running...

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Hot and soothing
Caliente y relajante

Cuando se piensa en un masaje, ¿Qué es lo primero que le viene a la mente? ¿Manos fuertes, sensitivas? Verificado. ¿Aceite...
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Shape up
Póngase en forma

A menudo, la gente se acerca a mí y me preguntan de como mantenerse en forma. Es hora de decirles a todos un pequeño secreto. Como...
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Runners take the Heights
Corredores toman el alto

El frío invernal no fue rival para los más de 6,000 asistentes el pasado domingo 2 de marzo a la carrera “Washington Heights...
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Drink up
¡A beber!

Es bastante fácil para la mayoría de nosotros recordar beber mucha agua cuando hace calor. ¿En el invierno? No tanto. Pero...
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Stretch, Runners, Stretch
Estírense corredores

Cuando se le preguntó a Nancy Elkes, la maestra de yoga que corre, sobre el tema de una previa columna de ‘Fit in the City’...
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Hot Tips for Cold Days
Concejos Calientes para Días Fríos

Solo porque estamos exagerando en el departamento de comida durante los dias de fiesta no significa que deberíamos hacer menos en el departamento de movimiento.
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Fit in the City: KIDFIT 2013
Estar en forma en la ciudad: KIDFIT 2013

It's that time again - the KIDFIT in the Heights Wellness Fair is back! As you may know, KIDFIT is a family and community....
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Community News 03-06-13

Moving into its third year of existence here in New York City, CATCH Healthy Habits paired teams of volunteers age 50 and over, with kids in grades K-5 to teach them fun and constructive ways to be active and healthy. This March, after serving communities in The Bronx, the inter-generational program will...

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