It’s Not About You. Protect Them.
No se trata de usted, protéjalos.
It’s Not About You. Protect Them.
NYC Health and Hospitals Corporation
Get a Flu Shot.
When you vaccinate against flu, you don’t just protect yourself. You protect your family and everyone around you who is vulnerable to this deadly virus. Flu is a dangerous lung illness that spreads easily. Every year, hundreds of New Yorkers die from complications caused by flu. Vaccination is the best way to protect yourself and your family from flu.
What Is Seasonal Influenza (Flu)?
Seasonal influenza, commonly called “flu,” is a contagious illness caused by influenza viruses that infect the respiratory tract (the nose, throat, and lungs) and can cause severe illness and life-threatening complications.
What Are the Symptoms of Flu?
Fever, chills, fatigue, body aches, sore throat, and headache are common symptoms of flu. The flu usually comes on suddenly.
What Are Possible Complications from the Flu?
Some of the complications caused by flu include bacterial pneumonia, dehydration, and worsening of chronic medical conditions, such as congestive heart failure, asthma, or diabetes. Children may get sinus problems and ear infections. The flu can cause mild to severe illness for days, and in some cases can lead to more serious health problems and even death.
Who Is Considered High Risk for Flu Complications?
Those at high risk for serious flu complications include but are not limited to:
- Pregnant women
- Children under five years
- Adults over 65
- Nursing home residents
- People with health conditions such as diabetes, lung disease, asthma, heart disease, sickle cell anemia, kidney or liver disease, metabolic disorders, weak immune systems, and children/adolescents receiving long-term aspirin therapy.
What Should I Do To Protect Myself from Flu This Season?
- Get the flu vaccination. It is important to note that as long as flu viruses are circulating in the community, it’s not too late to get vaccinated. For optimal protection, aim to get vaccinated as early as October.
- Wash or disinfect your hands thoroughly before eating; upon arrival at work and arrival at home; and whenever they are dirty.
What Should I Do To Protect My Child This Flu Season?
- If you are pregnant, you should get the flu shot. When you get the flu shot, your body starts to make antibodies that help protect you against the flu, which can be passed to your unborn baby to protect the child for up to six months after he or she is born.
- Children younger than six months are at higher risk of serious flu complications, but are too young to get the flu vaccine. If you live with or care for an infant younger than six months of age, you should get a flu vaccination to help protect them from flu.
- Children between six months and eight years of age may need two doses of flu vaccine to be fully protected from flu. The two doses should be given at least four weeks apart. A health care professional can tell you whether your child needs two doses.
How Many People Get Sick or Die from Flu Every Year?
- It is estimated that every year in the United States, about 5% to 20% of the population gets flu, and more than 200,000 people are hospitalized from flu-related complications.
- Each year, more than 2,000 New Yorkers die from flu-related illness.
Is the “Stomach Flu” Really the Flu?
The flu is a respiratory disease and not a stomach or intestinal disease. Many people use the term “stomach flu” to describe illnesses with nausea, vomiting or diarrhea. These symptoms can be caused by many different viruses, bacteria or even parasites. Such symptoms can sometimes be related to the flu — more commonly in children than adults — but are rarely the main symptoms of influenza.
If I Believe I Have the Flu, What Should I Do?
- If you feel ill, and especially if you are coughing or sneezing, stay home
- Cough or sneeze into a tissue or your sleeve, not your hand or the air. Dispose of tissue and thoroughly wash your hands
- Avoid touching your nose, eyes, or mouth
- Avoid touching the phones, keyboards, pens, eating utensils, and personal equipment of others. If you do use such an item, clean it – and your hands – with a disposable disinfectant wipe following use
- If possible, avoid touching communal objects such as door handles, elevator buttons, sink faucets, and the like. Use the back of your hand or a tissue whenever you can.
Where Can I Get a Flu Vaccination?
All facilities that are part of the NYC Health + Hospitals system offer flu vaccination at no charge for all patients, visitors, and personnel. They are also offered by doctor’s offices, clinics, pharmacies, college health centers, and many employers.
Can I Get the Flu From the Flu Vaccine?
No, you cannot get the flu from the flu shot or the nasal spray. The flu shot contains inactivated (killed) flu viruses that cannot cause illness. The nasal spray contains weakened live viruses.
Will I Have Any Reaction to Flu Vaccine?
Most people have no reaction whatsoever. Any reaction is generally mild and disappears within one to two days. Reactions may include:
- soreness, redness, or swelling at the vaccination site
- mild fever
- body ache
Is There Any Reason I Should Consult My Doctor Before Getting the Flu Vaccine?
You should speak to your doctor before receiving flu vaccination if you:
- have had a major previous reaction requiring medical care to either flu vaccine or to eggs
- have had Guillain-Barre Syndrome
Can I Get Vaccinated and Still Get the Flu?
- You can still get the flu if you are exposed to a flu virus before vaccination or during the two-week period that it takes the body to develop protection after getting vaccinated.
- The flu vaccine is made to protect against the three or four flu viruses that research suggests will be most common, but there are many different flu viruses that circulate every year and you may be exposed to a flu virus that is not included in the seasonal flu vaccine.
How Long Does Flu Vaccine Protect Me from Getting the Flu?
It’s important to get a flu vaccination every year, even if the specific viruses in the vaccine have not changed for the current season.
For more information, please visit www.nychhc.org or call 311.
No se trata de usted, protéjalos.
Corporación de Salud y Hospitales de NYC
Vacúnese contra la gripe.
Cuando se vacuna contra la gripe, no sólo se protege a usted mismo, protege a su familia y a todo el mundo a su alrededor que es vulnerable a este mortal virus. La gripe es una peligrosa enfermedad pulmonar que se transmite fácilmente. Cada año, cientos de neoyorquinos mueren por complicaciones causadas por ella. La vacunación es la mejor manera de protegerse y proteger a su familia de la gripe.
¿Qué es la influenza estacional (gripe)?
La influenza estacional, comúnmente llamada “gripe”, es una enfermedad contagiosa causada por el virus de la influenza que infecta las vías respiratorias (la nariz, la garganta y los pulmones) y puede causar enfermedades graves y complicaciones potencialmente mortales.
¿Cuáles son los síntomas de la gripe?
Fiebre, escalofríos, fatiga, dolor de cuerpo, de garganta y de cabeza son síntomas comunes de la gripe, que generalmente aparece de repente.
¿Cuáles son las posibles complicaciones de la gripe?
Algunas de las complicaciones causadas por la gripe incluyen neumonía bacteriana, deshidratación y empeoramiento de enfermedades crónicas, como la insuficiencia cardíaca congestiva, el asma o la diabetes. Los niños pueden tener problemas de sinusitis e infecciones del oído. La gripe puede causar una enfermedad leve a severa durante días y en algunos casos puede conducir a problemas de salud más graves e incluso la muerte.
¿Quién se considera en alto riesgo de sufrir complicaciones por la gripe?
Las personas en alto riesgo de complicaciones graves de la gripe incluyen, pero no se limitan, a:
- Mujeres embarazadas.
- Niños menores de cinco años.
- Adultos mayores de 65 años.
- Residentes de hogares para adultos mayores.
- Personas con problemas de salud como diabetes, enfermedad pulmonar, asma, enfermedades del corazón, anemia de células falciformes, enfermedad renal o hepática, trastornos metabólicos, sistemas inmunológicos débiles y niños/adolescentes que reciben tratamiento prolongado con aspirina.
¿Qué debo hacer para protegerme de la gripe esta temporada?
- Vacúnese. Es importante destacar que en tanto los virus de la gripe estén circulando en la comunidad, no es demasiado tarde para vacunarse. Para óptima protección, vacúnese desde octubre.
- Lave o desinfecte muy bien sus manos antes de comer, al llegar al trabajo y llegar a casa, y cuando estén sucias.
¿Qué debo hacer para proteger a mi hijo esta temporada de gripe?
- Si está embarazada, debe vacunarse. Cuando recibe la vacuna, su cuerpo empieza a crear anticuerpos que le ayudan a protegerse contra la gripe, los cuales pueden transmitirse a su nonato para proteger al bebé hasta por seis meses después de que haya nacido.
- Los niños menores de seis meses se encuentran en mayor riesgo de complicaciones graves por la gripe, pero son demasiado jóvenes para recibir la vacuna. Si usted vive con o cuida a un bebé menor de seis meses de edad, debe vacunarse contra la gripe para ayudar a protegerlo.
- Los niños de entre seis meses y ocho años de edad pueden necesitar dos dosis de la vacuna contra la gripe para estar completamente protegidos. Las dosis deben administrarse con al menos cuatro semanas de diferencia. Un profesional de la salud puede decirle si su hijo necesita ambas dosis.
¿Cuántas personas se enferman o mueren de gripe cada año?
- Se estima que cada año en los Estados Unidos, cerca del 5% al 20% de la población se vacuna y más de 200,000 personas son hospitalizadas por complicaciones relacionadas con la gripe.
- Cada año, más de 2,000 neoyorquinos mueren de enfermedades relacionadas con la gripe.
¿La “gripe estomacal” es en realidad gripe?
La gripe es una enfermedad respiratoria y no una enfermedad intestinal o estomacal. Muchas personas utilizan el término “gripe estomacal” para describir enfermedades con náuseas, vómitos o diarrea. Estos síntomas pueden ser causados por muchos virus diferentes, bacterias o incluso parásitos, y a veces pueden estar relacionados con la gripe -con mayor frecuencia en niños que en adultos- pero rara vez son los principales síntomas de la gripe.
Si sospecho que tengo gripe, ¿Qué debo hacer?
- Si se siente enfermo, y especialmente si está tosiendo o estornudando, quédese en casa.
- Tosa o estornude en un pañuelo desechable o en su manga, no en su mano ni en el aire. Deseche el pañuelo y lave sus manos concienzudamente.
- Evite tocar su nariz, ojos y boca.
- Evite tocar teléfonos, teclados, plumas, utensilios para comer y equipo personal de otras personas. Si utiliza algún artículo, límpielo –y también sus manos– con una toalla desinfectante desechable después de usarlo.
- Si es posible, evite tocar objetos comunitarios como perillas, botones del elevador, fregadero grifos y similares. Utilice la parte posterior de la mano o un pañuelo desechable siempre que pueda.
¿Dónde puedo vacunarme contra la gripe?
Todas las instalaciones que forman parte del sistema de Salud y Hospitales de NYC ofrecen vacunación contra la gripe sin cargo para todos los pacientes, visitantes y personal. También están disponibles en consultorios médicos, clínicas, farmacias, centros universitarios de salud y muchos empleadores.
¿Puedo contraer la gripe de la vacuna contra la gripe?
No, usted no puede contraer la gripe por la vacuna o el aerosol nasal. La vacuna contra la gripe contiene virus inactivos (muertos) de la gripe que no pueden causar enfermedades. El aerosol nasal contiene virus vivos debilitados.
¿Tendré alguna reacción a la vacuna contra la gripe?
La mayoría de la gente no tiene reacción alguna. Cualquier reacción es generalmente leve y desaparece en uno o dos días, y puede incluir:
- Dolor, enrojecimiento o hinchazón en el lugar de la vacuna.
- Fiebre leve.
- Dolor de cuerpo.
¿Existe alguna razón por la que deba consultar a mi médico antes de vacunarme contra la gripe?
Debería consultar con su médico antes de recibir la vacuna contra la gripe si:
- Ha sufrido una reacción previa importante que requirió atención médica, ya sea a la vacuna contra la gripe o el huevo.
- Ha sufrido el síndrome de Guillain-Barré
¿Puedo vacunarme y aun así enfermarme de gripe?
- Puede enfermarse si está expuesto a un virus de la gripe antes de la vacunación o durante el período de dos semanas que le toma a su cuerpo desarrollar la protección tras ser vacunado.
- La vacuna contra la gripe se hace para proteger contra los tres o cuatro virus de la gripe que la investigación sugiere que serán más comunes, pero hay muchos virus diferentes que circulan cada año y usted puede estar expuesto a uno que no está incluido en la vacuna contra la gripe estacional.
¿Por cuánto tiempo me protege la vacuna contra la gripe de contraerla?
Es importante recibir una vacuna contra la gripe cada año, aunque los virus específicos de la vacuna no han cambiado para la temporada actual.
Para más información, por favor visite www.nychhc.org o llame al 311.
